KARATE IN BERLIN

Beim Karate wird mit  waffenlose Techniken gearbeitet, vor allem Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken. Recht hoher Wert wird meistens auf die körperliche Kondition gelegt, die heutzutage insbesondere  Schnellkraft und aerobe Belastbarkeit zum Ziel hat.